Recent Posts

اسباب السمنة و علاجها

السمنة.. أسبابها تأثيرها وعلاجها منى عبدالله القواعين *     تعرف السمنة على أنها زيادة وزن الجسم عن الحد الطبيعي نتيجة تراكم الدهون الزائدة في مناطق مختلفة من الجسم وهناك طرق تشخيص كثيرة للسمنة منها حساب كتلة الجسم وذلك بقسمة وزن الجسم بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر، فهل تعلم أن السمنة تعتبر …

أكمل القراءة »

مخاطر السمنة

ما هي مخاطر السمنة؟ كارين تنوري*     قد ينظر البعض للسمنة كمشكلة جمالية ولكنها أكثر من مشكلة جمالية إنها مجموعة أمراض مزمنة فالأشخاص البدينون لديهم قابلية للإصابة بمشاكل صحية خطيرة ، خصوصاً في المملكة العربية السعودية حيث يبلغ معدل زيادة الوزن % 36.9 اذ يكلف البدناء المملكة أكثر من 500 مليون …

أكمل القراءة »

الاسنان الحساسة

قد تؤدي إلى القلق والتعب والإحباط حساسية الأسنان … ابحث عن المسببات وابتعد عنها بقدر الإمكان ! الفرشاة الخشنة تؤثر عن السن     كثير من الناس لا يستطيع تذوق المشروبات الباردة أو الساخنة أو بعض الحمضيات أو السكريات بالطريقة الصحيحة، وذلك لأنه حريص كل الحرص على سكبها مباشرة الى الحلق دون …

أكمل القراءة »